髪の毛が伸びる仕組み（メカニズム）🧬✨

髪の成長の仕組みを理解しよう🌱✨

髪の毛は「ヘアサイクル」と呼ばれる3つの段階を経て成長します。

このサイクルが正常に機能することで、美しい髪が維持されます。

成長期（アナゲン）🌱

・髪が最も成長する期間（約2〜7年）。

・1ヶ月に約1cmほど成長。

休止期（カタゲン）⏸️

・成長が一時停止する期間（約2〜3週間）。

脱毛期（テロゲン）🍂

・古い髪が抜け、新しい髪が生える準備期間（約3〜4ヶ月）。

・ヘアサイクルを正常に保つことが、健康な髪を育てるカギです🔄。

次回は、「毛乳頭の役割と髪の成長🌱」をご紹介します！

お楽しみに😊🌟

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